손발 저림은 주변에서 흔하게 접할 수 있는 증상으로 날씨가 추운 겨울이나 환절기에는 손발 저림 증상을 호소하는 사람이 증가합니다.

하지만 대부분 대수롭지 않게 여기거나 혈액순환 장애로 자가진단 하고 임의로 혈액순환제를 복용하는 경우가 많은데요.

이는 굉장히 위험한 행동으로 실제 혈액순환장애로 손발 저림이 일어나는 경우는 매우 드뭅니다.

실제로 손발 저림은 대개 신경계 장애로 생기며 문제가 되는 신체부위에 따라 말초신경병, 척추질환, 중추신경질환으로 구분됩니다.

그 중에서도 손발 저림은 말초신경병이 원인인 경우가 대부분인데요.

[신경과 김현진 교수 인터뷰]
말초신경은 거미줄처럼 신체 구석구석 손가락 끝, 발가락 끝까지 퍼져 있는 신경으로 손발 저림의 가장 흔한 원인은 말초신경 병입니다. 손 저림을 유발하는 대표적인 질환으로는 손목터널증후군이 있습니다. 손발 저림을 유발하는 말초신경 병에는 당뇨환자에게 발생하는 당뇨 신경병, 신장투석 환자에게 발생하는 요독성 신경병, 항암치료를 받는 환자에게 발생하는 약물에 의한 신경병, 그외 알코올성 신경병, 영양 부족에 의한 신경병 등이 있습니다. 이러한 말초신경 병은 신경전도 및 근전도 검사라는 전기생리검사를 통해 진단하게 됩니다.

말초신경병의 대표질환인 손목터널증후군은 손목부위를 지나가는 정중신경이 눌려 엄지, 검지, 중지 및 약지 일부가 저리는 질환으로 손목을 너무 많이 사용하는 경우, 지속적인 압박이 있는 경우, 손목관절의 골절이나 탈구 이후 발병할 수 있습니다.

당뇨 환자의 경우에도 손, 발 끝 말초신경 이상으로손발 저림 증상이 흔하게 나타나는데요.

손목터널증후군과 달리 주로 손발끝에서 지속적인 저림 증상이 나타나며 심한 경우 허벅지, 아랫팔까지 퍼지기도 합니다.

하지만 손발 저림을 하나의 질환으로 인식하지 못하고 병이 악화된 후에야 병원을 찾는 분들이 많은데요.

[신경과 김현진 교수 인터뷰]
손발 저림의 원인에 따라 치료 방법이 달라지기 때문에 신경과 전문의의 진료를 통해 정확한 진단을 받고, 그에 따른 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 일반적으로 약물치료와 원인 교정을 시도해보고, 효과가 없는 경우 원인에 따라 수술적 치료까지 고려해 볼 수 있습니다.

우리 몸의 신경은 한 번 손상되면 회복에 많은 시간이 걸리는데요.

그렇기 때문에 손발 저림 증상이 나타나면 바로 병원에 방문, 정확한 진단을 받는 것만이 치료를 위한 최선의 방법입니다.

손발 저림, 우리 몸이 보내는 건강 이상 신호입니다.